Pilates, czyli ulubiona dyscyplina modelek i nie tylko. Jakie efekty dają ćwiczenia na maszynach? Ekspertki odpowiadają na najważniejsze pytania - Glamour.pl
Co to jest pilates? Na czym polega trening pilates i kto najbardziej na nim skorzysta? - EMPIK.COM
Najlepszy pilates dla początkujących - wzmocnienie całego ciała - Stopnadwadze.pl
3 ćwiczenia pilates dla każdego biegacza
Pilatesowa seria na płaski brzuch - ćwiczenia pilates - Uroda
Skuteczność Pilates'u
Pilates - ćwiczenia i efekty. Jak ćwiczyć w domu? - Oh!me
Pilates - efekty. Pilates dla początkujących i kobiet w ciąży
Pilates na Ćwiczenia i dieta - Zszywka.pl
Pilates w domu? Tak to możliwe na Ćwiczenia - Zszywka.pl
Pilates dla początkujących – te ćwiczenia wykonasz w domu! - Ćwiczenia - Polki.pl
Pilates: kto powinien zacząć ćwiczeń oraz jakie efekty może przynieść?