Trener Personalny Piotr Wilma - Warto wykonywać trening na mięśnie przywodziciele ze względu na biodra. Ćwiczenia na mięśnie przywodziciele ud uaktywniają przywodziciela wielkiego i długiego. :) Przywodziciel wielki prostuje i przywodzi w
Ćwiczenie na nogi - Ćwiczenie na mięśnie przywodziciele z wykorzystaniem wyciągu dolnego | MikeMilekFitness.com
Rozciąganie. Przywodziciele ud - Run The World
Copenhagen Adduction – proste ćwiczenie szybko wzmacnia przywodziciele uda
Ewa Chodakowska - Trening na zamówienie!! ;) na jutro <3 Kto na niego czekał? :) SMUKŁE NOGI, JĘDRNE POŚLADKI oraz ćwiczenia na mięśnie przywodziciele ud - WEWNĘTRZNE PARTIE UD!! BEZ OBCIĄŻANIA KOLAN :)
Przywodzenie kopenhaskie - Fabryka Siły
Ćwiczenie na nogi - Półprzysiad z kończynami dolnymi w szerokim rozkroku | MikeMilekFitness.com
Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud - BudujMase.pl
Rozciąganie mięśni przywodzicieli - Fabryka Siły
Ćwiczenia na przywodziciele - co dają? Oto zestaw czterech ćwiczeń | Fitness